第一百二十五章 能量提升

周老爷子酝酿了好一会儿，仿佛这个东西很难讲出口的样子。

        “老爷子，这个也是不能说的么？”丁昕明想到之前宗存阻止冯云起时的状况，不由得问了一句。

        能量强大了，那不也就是超过凡人了，那种超过凡人的存在，不就是。。。

        “没什么不能说的，只不过小冯所说的这个能量和我之前想的能量有点不一样，我还是先说说我眼中的能量是什么样的吧。

        你们也知道，我是半路出家学的医。如果单纯说人体的能量，那很好解释。能量就是一个人的生命元力，或者说一个人的精气。那提升它的方法实在是太多了，我和小冯之前也聊过这个问题。

        其实啊，一般人只要食补就可以了。不用去费尽心力去搞什么幺蛾子。

        人体的能量就是从外部吸收过来的，最容易，最快的见效的办法就是吃。

        说的在简单的就是合理饮食，按时作息，适度运动。千万别妄想，就是别总去胡思乱想那些没有用的东西。那样是最伤神的。

        一个人，要是一顿三餐正常，适度运动，没那么大压力，各方面都有节制的话，一般情况下，是不会有什么大毛病的。”周老爷子说得很是简单。当然，他是站在正常保养的角度去说的。

        “老爷子，这个好像大家都知道啊！我刚才问的不是怎么去提升能量么？”丁昕明眨巴眨巴着他的大眼睛，很是不解地说了一句。(-)

        “诶，知道是一回事，能不能做到又是另外一回事。”周老爷子摇了摇头，一幅感触颇深的模样。然后又接着开口说道，“至于提升的办法也很简单，就是节制，补充。”

        “节制？补充？”丁昕明有点不太理解，这个能量的提升有什么关系。

        “节制，比如说一个四处漏水的木桶，你就是在往水桶里去倒水，那窟窿眼是不是还在呢？水倒的再多，也留不住啊！节制就相当于把那些窟窿眼稍微给堵上一点，补充就更容易懂了，水桶没水，那不就得往桶里倒水么？丁小子，你说是不是这个理儿？”周老爷子很是满意地笑了一下。

        例子这个东西么，只要好好去联想，终究是能找到合适的！

        “哦，那如果木桶就是好的呢？它没有窟窿，不漏水呢？”丁昕明直接绕过了那个坏木桶的例子。

        如果木桶不漏水呢，又该怎么办呢？就是在去补充水源，木桶的容量是注定的，就是往木桶中去倒水，水也存不住啊。

        “那就给木桶加高呗！”周老爷子一幅理所当然的样子。

        “是啊，这个我也知道，关键是怎么加高啊，最关键的东西你也没说啊！”丁昕明很是无奈地回了一句。

        这种最基本的东西，他还能不知道么？

        加高加宽么，多简单的事。

        他想问的是具体的操作方法。

        “每个人的情况不一样!方法也不一样，但是有最基础的东西，就是那种大众版的五禽戏，太极拳，八段锦。太多了！”周老爷子稍微吐了点口。但说得内容还是太浅了。

        “那不没有什么内功什么的么？就是真气什么的？”丁昕明一听到这些，立马就联想到了冯云起之前举的例子。

        “那个不推荐！”周老爷子摇了摇头。很是严肃地说了一句。

        “为什么啊？不对，你的意思是说那个内功是真的存在么？”丁昕明起初还在想着周老爷子说不推荐的理由，可转念间就从周老爷子的话中嗅到了点别的东西。

        不推荐，这不就说明真的有么，只不过可能要求比较高吧。

        “嗯，其实这个东西没你想的那么玄乎，如果是找对了师傅，下功夫苦练个一阵子，还是能看到效果的，可这一阵子，没有个几年，或者十几年是看不到成效的。一般人是坚持不下去的，再说也没有好的先生去教导。练不好还容易出问题，现在在外面造谣撞骗的倒是有很多。”周老爷子倒是解释了一下。

        他是见过那种有真功夫在身的人。

        可法不轻传啊，那些有真功夫的想要收徒弟，条件可是多着呢。

        “那他们能飞么？就是像电视剧的武林高手那样？”丁昕明一脸好奇，他觉得这种武林高手应该和常人不一样吧，要不然叫什么武林高手。

        “这么和你说吧，武术是用来杀人的，你如果学医你就知道了，人的身体比我们想象中的要强，也比我们想象的要弱。”周老爷子说的话有些矛盾。

        “怎么说呢？怎么又是强，又是弱的？”丁昕明有点没理解。

        “强是机能强，有些事它自己就能扛过去，弱应该怎么说呢，有时候稍微大点的力道打到人的要害，人就没了。你说正常人的一巴掌能扇死人么？”周老爷子提到这个时候，声音有点感慨。

        “不能吧。你说的是正常人，正常人怎么能一巴掌把人扇死。他不会是专门练这个的吧。”丁昕明有点不能相信周老爷子说的。

        “就是正常人，其实人身体也是有薄弱的地方的，有的地方，或者说有的穴位轻微受力都会让人感到不适，受创严重的话，是真的会死人的。”周老爷子的神情变得很是严肃，他提到了要害，穴位，但他却没有把具体穴位说出来。

        “嗯，我知道了，咱们先不说这个了，那如果不练真气那种，就打打太极拳，或者说你之前说的那几种办法就能让自己的能量提升么？”丁昕明觉得他问的东西有点跑偏了，醒悟之后连忙又把话题拉了回来。

        “能有一定效果！”周老爷子点了点头，像这种例子在现实中不是比比皆是么。

        “那运动也算么？”丁昕明追问道。

        在他看来，太极拳不就是运动么，不过就是动得比较慢，动作慢悠悠的。

        嘿，一个大西瓜啊，切成两半哈，你一半呦，我一半。丁昕明回忆着他自己在网上看到的视频，一边在心里暗自给自己加着戏，一边随手比划起来。


　　https://www.xxyanqing.net/book/14024075/58357209.html


　　天才一秒记住本站地址：www.xxyanqing.net　言情小说网手机版阅读网址：m2.xxyanqing.net